Me he podido escapar a estas horas y meterme en el internet del hotel para poder poner la entrada de las salidas de esta semana,,,, como me pille mi mujer me mata.
Cuando llegue me pondre manos a la obra y comenzaré a entrenar para ponerme otra vez en forma.
John, desde la Manga del Mar Menos te deseo que te recuperes lo antes posible y estes preparado para poder cpger la bici lo antes posible.
HOOOOLA, CUANDO ES LA PROXIMA SALIDA EN BICI??????? YA TENGO MONO DE COGERLA OTRA VEZ....... SALIMOS SABADO TARDE O DOMINGO POR LA MAÑANA???? DECIDME ALGOOOOOOOO....
Magnífica tarde de training (no ha hecho calor) en la que han participado Javi, Miguel Angel y Juan.
Subida a ritmo suave y coronada La Drova sin parar hasta Barx, Simat y vuelta por caminales de Tabernes, Playa de Gandia, Gandia.
Los "heridos" Javi (espalda) y Juan (tobillo) se han tragado las molestias y han decidido emprender otra vez el ritmo. Personalmente Juan estaba hasta los cojones de inflarse a comida e internet en casa, se ha quitado la venda y ha cogido la bici.
Detalle del moving "carretero" a la vuelta en los que los 3 corredores han hecho relevos de Tabernes a Playa de Gandia a 25 km/h, subiendo a 30 por instancia de Javi y bajando a 27 porque Miguel Angel ya se acordaba de los muertos de alguien.
Llegada a casa sin complicaciones.
Saludos.
PD: Por cierto, es la una y veinte de la madrugada y ha empezado a lloviznar.
Juan,,,, la gente saldrá por la mañana si te animas llama a Juan Carlos y quedas con el.
Se te ha olvidado poner el orden en el que coronamos Barx. John. Miguel Angel. Javi. Definitivamente Javi está echo polvo y se va a poner a entrenar como un loco.
En Agosto este país es un kaos. jajajaja! Y el calor descentra.
Comentar acerca de la salida de ayer tarde que llegamos al Surar casi sin sudar, pues como le comenté a Juan Carlos (gracias por llamar para salir por la mañana) la humedad había caído en picado, el ambiente estaba super seco y fresco 24 grados a las 19:30!! y se subió de maravilla. La bajada fantástica tambien. Total una agradabilísima tarde de training en la que acompañé al nuevo candidato a la peña (un amigo, Toni) al Surar y volver.
El martes lo conocereis en la salida training de la tarde.
Pues yo acabo de llegar de subir Barx, y he tenido un poquito de dolor de espalda, pero he subido muchisimo mejor que el jueves. Esta semana creo que las citas de las tardes las tendremos que adelantar ya que ahora se hace de noche antes.
Saludos a todos, voy a comentaros la salida del pasado sábado, en la que se iba a explorar una nueva ruta y marcaba mi vuelta a la bici después de 15 días. Nos reunimos Salva, Santi y yo, y ponemos rumbo a la Llacuna, repostamos agua en Villalonga y emprendimos la subida. Yo quería probarme y pongo en fila al grupo desde principio de la subida, y al poco Salva levanta el pie y decide subir mas reposado. A partir de mitad puerto Santi se pone a tirar y por momentos parece que se me escapa pero logro mantener el tipo hasta el final. Una vez en la cima nos reagrupamos y hacemos la bajada hasta Adsubia (creo que es este) y una vez en la carretera nos dirigimos hacia Forna con un fuerte ritmo impuesto por Salva seguido por mi y por ultimo un conservador Santi.....almorzamos en Forna amenizados por la banda de música de Palmera, en plenas fiestas de moros y cristianos.......a partir de aquí fue todo aventura y confiar en la “buena” memoria de Santi, que decía que había un camino hasta la Font........nada mas coger el camino de tierra el desnivel se empieza ha hacer muy duro y no pararía hasta culminar en la cima de la montaña, coronada por Salva seguido de Santi y a algo de distancia por mi que pague los excesos del almuerzo......una vez arriba se podía ver La Font a un lado y la urbanización de “El Panorama” al otro lado......pero camino no se veía ninguno y como el tiempo apretaba y no encontrábamos la salida decidimos, algo frustrados, volver por donde habíamos subido........con la decepción en el cuerpo, pero con la satisfacción de haber conquistado una nueva subida, nos encaminamos hacia Oliva donde cogemos el carril bici y nos volvemos a casa.......esto es todo, nos vemos el próximo día.....
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Me he podido escapar a estas horas y meterme en el internet del hotel para poder poner la entrada de las salidas de esta semana,,,, como me pille mi mujer me mata.
Cuando llegue me pondre manos a la obra y comenzaré a entrenar para ponerme otra vez en forma.
John, desde la Manga del Mar Menos te deseo que te recuperes lo antes posible y estes preparado para poder cpger la bici lo antes posible.
Un saludo a todos.
Gracias Javi.
¿Qué sabemos de Nacho?
Saludos.
Está de vacaciones.
Yo ya estoy aqui, mañana a las 19:30h estaré en el sitio de siempre. Vuelvo a mis entrenamientos
Este sábado a las 19:15 carrera a pie en la Playa de Piles 8 Km llanos.
Este viernes a las 19:00 carrera a pie en La Pobla del Duc de 7 Km supongo que con subidas pero no lo se cierto.
Estoy hasta las narices de estar en casa comiendo animaladas y chupando internet y parece que puedo apoyar bien el pie.
Me parece que voy a entrenar esta tarde. Yo paso ya de la puta venda esta.
19:30 y a subir.
Yo me apunto para la del sabado en Piles.
HOOOOLA, CUANDO ES LA PROXIMA SALIDA EN BICI??????? YA TENGO MONO DE COGERLA OTRA VEZ....... SALIMOS SABADO TARDE O DOMINGO POR LA MAÑANA???? DECIDME ALGOOOOOOOO....
Magnífica tarde de training (no ha hecho calor) en la que han participado Javi, Miguel Angel y Juan.
Subida a ritmo suave y coronada La Drova sin parar hasta Barx, Simat y vuelta por caminales de Tabernes, Playa de Gandia, Gandia.
Los "heridos" Javi (espalda) y Juan (tobillo) se han tragado las molestias y han decidido emprender otra vez el ritmo. Personalmente Juan estaba hasta los cojones de inflarse a comida e internet en casa, se ha quitado la venda y ha cogido la bici.
Detalle del moving "carretero" a la vuelta en los que los 3 corredores han hecho relevos de Tabernes a Playa de Gandia a 25 km/h, subiendo a 30 por instancia de Javi y bajando a 27 porque Miguel Angel ya se acordaba de los muertos de alguien.
Llegada a casa sin complicaciones.
Saludos.
PD: Por cierto, es la una y veinte de la madrugada y ha empezado a lloviznar.
Juan se apunta a la salida de mañana de las 16:00 h.
Saludos.
Juan,,,, la gente saldrá por la mañana si te animas llama a Juan Carlos y quedas con el.
Se te ha olvidado poner el orden en el que coronamos Barx.
John.
Miguel Angel.
Javi.
Definitivamente Javi está echo polvo y se va a poner a entrenar como un loco.
QUE descontrol
Esperemos a que llege otra vez septiembre y nos volvamos a reorganizar.
Es normal Javi.
En Agosto este país es un kaos. jajajaja! Y el calor descentra.
Comentar acerca de la salida de ayer tarde que llegamos al Surar casi sin sudar, pues como le comenté a Juan Carlos (gracias por llamar para salir por la mañana) la humedad había caído en picado, el ambiente estaba super seco y fresco 24 grados a las 19:30!! y se subió de maravilla. La bajada fantástica tambien. Total una agradabilísima tarde de training en la que acompañé al nuevo candidato a la peña (un amigo, Toni) al Surar y volver.
El martes lo conocereis en la salida training de la tarde.
Un saludo.
Pues yo acabo de llegar de subir Barx, y he tenido un poquito de dolor de espalda, pero he subido muchisimo mejor que el jueves.
Esta semana creo que las citas de las tardes las tendremos que adelantar ya que ahora se hace de noche antes.
Saludos a todos, voy a comentaros la salida del pasado sábado, en la que se iba a explorar una nueva ruta y marcaba mi vuelta a la bici después de 15 días. Nos reunimos Salva, Santi y yo, y ponemos rumbo a la Llacuna, repostamos agua en Villalonga y emprendimos la subida. Yo quería probarme y pongo en fila al grupo desde principio de la subida, y al poco Salva levanta el pie y decide subir mas reposado. A partir de mitad puerto Santi se pone a tirar y por momentos parece que se me escapa pero logro mantener el tipo hasta el final. Una vez en la cima nos reagrupamos y hacemos la bajada hasta Adsubia (creo que es este) y una vez en la carretera nos dirigimos hacia Forna con un fuerte ritmo impuesto por Salva seguido por mi y por ultimo un conservador Santi.....almorzamos en Forna amenizados por la banda de música de Palmera, en plenas fiestas de moros y cristianos.......a partir de aquí fue todo aventura y confiar en la “buena” memoria de Santi, que decía que había un camino hasta la Font........nada mas coger el camino de tierra el desnivel se empieza ha hacer muy duro y no pararía hasta culminar en la cima de la montaña, coronada por Salva seguido de Santi y a algo de distancia por mi que pague los excesos del almuerzo......una vez arriba se podía ver La Font a un lado y la urbanización de “El Panorama” al otro lado......pero camino no se veía ninguno y como el tiempo apretaba y no encontrábamos la salida decidimos, algo frustrados, volver por donde habíamos subido........con la decepción en el cuerpo, pero con la satisfacción de haber conquistado una nueva subida, nos encaminamos hacia Oliva donde cogemos el carril bici y nos volvemos a casa.......esto es todo, nos vemos el próximo día.....
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