Eeeeehhhhhh seguro que tu si que te "SIENTES LAS PIEEEERNAS". Mambo eres el mejor. Esta semana vamos a Pego????....va dime que si!!!!.
Hace un rato he entrado en vuestra web y ha salido una cosa que me ha dicho que estaba infectado de tropecientos viruses....CAGON LA LECHE, he salido más rápido que bajando la Drova. Peazo susto!!!!!!
Ánimo colegas de peña esto tarde o temprano escampará.
Javi, deja el rodillo ese que tienes en casa y sal en las mismas condiciones que los otros!!!!! VUELVE MIGUEEEEEEELLLL!!!!!!.
Eso habra sido una ventana de esas de publi...que no te enteras!!!
JAvi, nos vemos mañana.
Por cierto, sobre lo de venir a Pego, ya se lo he dicho a Javi. Podeis venir cuando querais, solo que como este fin de semana no hemos podido "currar", hay tramos que todavia estan por limpiar...pero bueno, os podeis hacer una idea de donde atacar...jejejeje..o si quereis limpiar, tampoco os vamos a decir que no.
Eso si, el horario sera,... o sabado por la mañana o domingo por la mañana.
Sabado por la tarde no, ya que es cuando vamos a limpiar las sendas, y paso de verme con los demas compis y yo en bici como paso el año pasado...
El año pasado tenia escusa diciendo que me iba a la Feria de Abril y tal...per este año no puedo hacer eso.
Después de la reunión que he tenido hoy con Monaka me falta la del ayuntamiento de Rotova. Creo que para esta semana la podré haber hecho, después nos reuniremos la peña al completo y empezaremos a diseñar lo que será la primera marxa de Rotova organizada por los DES-PEÑA-T
Yo me apunto para el sabado por la mañana para ir a Pego y aprender el recorrido que pondrén el dia de la marxa. ¿Alquien más viene el sabado?
Saludos y a entrenar que luego no vais ni cara al aire.
Ha esa marcha no volvemos los de PEgo ni hartos de Vino.
Menudo desastre de organizacion...el año pasado prometieron mallots a los pre-inscritos, y despues los daban a quien ellos querian...y luego cuando empezo toda la gente a quejarse dijeron que harian mas mallots dentro de dos meses y que pasaran a recogerlos.
La peña no se rallo un pelo y dijo que era un desastre tanto de organizacion como de avituallamientos y tal..que no hay casi nada...agua agua y punto.
Asi que los de Pego ahi no los vereis nunca mais!!
Javi, respecto a rodar la marcha de Pego este sabado va a ser imposible.
SE va a aprovechar este sabado por la mañana y tarde para arreglar recorrido y sendas, que esta semana pasada no se ha hecho nada.
Me han dicho que si me confirmas, el domingo por la mañana podriais venir sin problema y la hacemos todos...puedo avisar a los de Vergel tambien.
El sábado no puedo ir porque me voy de despedida todo el día y la noche......para el domingo podré ir (si me levanto) en condiciones infrahumanas......porqué siempre me pillais los dias que voy a llegar borracho?????.....MONAKA LO HACES APOSTA PARA QUE NO RINDA!!!!!.
Pues yo el Domingo no puedo porque me voy de comunión. Y el sabado por la tarde tampoco, asi que haber si alguien se viene por la mañana conmigo. Podemos parar a almorzar y todo.
Ya tenemos aprobación por parte del ayuntamiento para hacer la marxa y me han propuesto el dia 23 de Agosto pero yo creo que no nos interesa hacerla en pleno verano y voy a intentar ponerla para mediados o finale de septiembre.
Bueno ante todo felicitar a Miguel por la nueva paternidad y desearle ante todo salud para la criatura y que todo vaya bien en ese aspecto. En segundo lugar felicitar a la madre y al padre por la buena nueva y desearles bien para con la nueva condición de padres de una nueva vida y que esta se desarrolle con fuerza y belleza bajo la sabia tutela de sus progenitores.
Agotadas ya las alabanzas y jugegos florales socio-culturales pertinentes paso a anunciaros la noticia de la adquisición de la nueva montura para la sección rally/maratón y el reenganche a las rutas de la Peña que compaginaré con las salidas Enduro con otros grupos y áreas como bikeparks, etc.
He de avanzar que, comprendida la ideosincracia de grupo de esta peña y sus principios, me amoldaré al estilo de ritmo y salidas sin interrupción sin ningún problema ni queja, ya que, cubierta la sección enduro/freeride/descenso con la Intense, me adaptaré tambien a vuestro tipo de salidas.
Diversificando de esta forma el amplio abanico de estilo de mountain bike que podré desarrollar con los 2 tipos de monturas. Sin más, os dejo la foto de la elegida, es la versión rediseñada de mi antigua Stumpjumper (si, vuelvo al Team Specialized Nacho, no abandono al equipo) cuyo sloop ha sido más pronunciado, así como el ataque al amortiguador que ahora es tipo Turner, con bieleta desmultiplicadora en el tubo vertical. No he querido bajar al rally radical ni pasarme al carbono, me lo he pensado mejor, he considerado que es el tipo de bici ideal y polivalente para abarcar desde el rally hasta una conducción más divertida por sus 120/120. Aquí la teneis:
Ah, por cierto, este sábado tengo salida freeride al bikepark La Fenasosa
www.lafenasosa.com
con Mark, el que irá con una Specialized Demo de descenso. Y Ximo, que desconozco el tipo de montura que llevará.
Supongo que la cosa pinta mal según los últimos partes meteorológicos, pero si alguien se anima, allí vamos.
Señor Presidente, señor Vicepresidente (para mí es Nacho), lanzo una pregunta a la junta directiva:
¿Es este el comienzo serio de la sección freeride (Enduro + Descenso) de la Peña? ¿Sería bonito empezar a configurarla al existir ya pilotos (más o menos buenos) y máquinas serias para desarrollarlo?
Quiero recordarles que hay más vida más allá del rally y que el mtb abarca un amplio abanico de modalidades.
¡Makina, por esta vez te has salvado! ¡Pero iba directo a dejar una doble sub 10 por la mitad de lo que tu te has gastado! ¡Estaba ofuscado! ¡La enfermedad de las bicis ligeras es muy chunga! ¡Y la he superado!
Muchas gracias Nacho, pero además estoy deseando saber como voy a rular en xc/maraton con la nueva preparación. He conseguido adelgazar 7 kilos desde la última vez que salí con vosotros un domingo (de 85 a 78 ¡y bajando!) y la bici bajará otros 3 (el último set de la Stumpy pesaba 14).
Es decir: rularé con 10 kg menos de peso en total, además de los 7 km de media (alterno días de 10 y 5 km) de running que me estoy metiendo todos los días para perder peso y ganar fondo. Además de subir los puertos con la bicha de 17 kg para contrastar el efecto psicológico del cambio.
¿Como saldrá este experimento? ¡No se pierdan el próximo episodio! ¡A la misma bat hora en el mismo bat canal!
joder macho, asi con ese entrenamiento, no podremos seguirte, lo que puedes haces es dejarte de mariconadas y apuntarte al open, vamos yo lo haria y de echo lo he echo, estoy entrenando con el campeon de la comunidad valenciana de master 40 y me dan por arriba y por abajo los cabrones medias de 35 y para flipar siempre con la lengua fuera!!! la verdad es que me dan casi todos los que corren en carretera pero bueno a poco a poco, cogere el ritmo y empezare a disfrutar con ellos mi meta es la ultima carrera de open en elche ahi tengo que estar a 100% y antes tengo 2 puevas para junio para prepararlas, me conformo con que no me doblen jejejeje !!!! Y ACABARLAS POR SUPUESTO!!!!
jejeje, no hombre, yo no llego (ni se me ocurre) a tanto. Solo que estoy cogiendo una forma muy agradable.
Mi objetivo es no quedar el último en los puertos saliendo con grupos como Des-Peña-T, No Puc Mes o Xe-Ke-Vaig, además de no apajararme en una de esas salidas. Con eso me conformo.
Se ve que estos cuñados se ponen de acuerdo hasta pa follarse a sus respectivas...jajaja
O que las hermanas son gemelas y una y otra se quedan en estado por que tienen la regla el mismo dia...la presion atmosferica es igual a cero... ¿que coño estoy diciendo??
ATENCIONN: Se esta poniendo negro...con eso no quiero decir nada referente a los mocos.
Es cuando hacen las populares todos los sabados por aquí cerca y de paso hago otro deporte que tambien me gusta. El cambiar de deporte los meses de verano me va bien, además tambien hago algo de natación. La cuestión es no hacer ciclismo los 12 meses del año todos los años, hay que variar.
Es lo que hago yo semanalmente pero tu en el periodo de un año. Alternas deportes por meses, yo por días de la semana. De todas formas detecto el miedo del runner a cojer la bici y vicerversa, el miedo del ciclista a correr, por posibilidad de interferencia en el rendimiento de un deporte en particular.
Como Coordinador "in pectore" de la Sección Freerider de Des-Peña-T, comunico al resto del grupo que los riders Marc, Ximo y un servidor harán su primera salida oficial mañana sábado 17 de Mayo del 2008 hacia el bikepark La Fenasosa en Banyeres de Mariola (entre Ontinyent y Alcoi).
Partiremos desde el bar de la Falla Marques de Campo a las 8:00 tras el café de rigor. Ruego los mejores deseos por parte de todos para que tengamos unos buenos descensos sin caídas, o en su caso sin percances graves.
Pués si que llueve,,,,, nada, ha esperar a mañana haber el tiempo que nos hace. A mi me dará tiempo como minimo a subir las antenas ya que tengo cominión.
Pués son las 18:00 y está el sol fuera. Como a las 15:30 no llovia hemos aparecido en el sitio habitual Fabian, Salva y Yo. Y después de una de las subidas a Barx más rapidas de las que recuerdo pasando por Monte Pino a 22Km. subida las primeras curvas a 15Km, primeras rampa antes del descansillo a 14Km. y el último tramo a 13y pico Km. Nos ha empezado a llover y hemos decidido subir las antenas que por cierto aún no habia subido desde que las han aplanado y parecen de asfalto y nada más coronar nos hemos pegado la vuelta todo chopados. La bajada de asfalto la hemos tenido que bajar a 20Km/h debido que que un coche se ha salido de la carretera y ha perdido todo el aceite y estaba toda la calzada resbaladiza.
Así que nos hemos chopado mogollón pero por lo menos los mocos no nos los hemos comido,,jajajajja..
Bueno, yo si mañana no llueve, también saldré a las 8. Subiré Barx y las Antenas.
Monaka, no comas tanta paella que los 7 kilitos esos que dices que has perdido los recuperaras. Esta semana quedamos el jueves y me enseñas la ruta o que? Y el fin de semana, que dia quedamos,,,,,,, el sabado?
Johnnnnnnnnn,,,,,,, donde estas???, cuentanos la aventura esa del descenso,,jajajjaja. Estará en el hospital y por eso no escribe nada?.
Javi, en fin de semana os teneis que amoldar al horario Xe K Vaig.
Si quereis, sera Domingo por la mañana.
Los sabados estamos aprovechando para ir limpiando y preparando el recorrido.
Esta semana la voy a tener liada. Una por que debo repartir carteles a los colaboradores y demas y la otra por que mi mujer como sabes esta estudiando y yo salgo con el peke por las tardes.
Si quieres, podemos intentarlo el viernes por la tarde.
Yo le digo que se lo lleve el niño mi madre, y nos vamos con la bici tu y el que vengas.
¡Cuando he venido no me rulaba el ordenata, sorry! Y se me ha quedado colgado cuando posteaba aquí.
Bueno gente, la sensación única, magnifica, emocionante y sobre todo adictiva. Ha sido una de las experiencias más plenas que he tenido hasta ahora en una mtb. Bajar continuamente por sitios por los que estas 2 horas en una ruta normal esperando a ciclarlos, TRIPLICANDO la duración de los mismos y REPITIENDOLOS una y otra vez es EMOCIONANTE. Esa es la palabra, E-MO-CIO-NAN-TE.
Estoy literalmente hecho polvo de cintura para arriba. Hecho POLVO de la tensión en la que tienes el tren superior en un descenso prolongado colocando la rueda por donde quieres o te deja la gravedad. Es extenuante y dulce muuuuy dulce. Os lo recomiendo de todas todas probarlo aunque sea una sola vez.
Llevar coraza, espinilleras, integral, gafas y guantes rígidos te da una sensación de seguridad increible. Me he pegado TRES HOSTIONES COMO TRES CAMIONES. Una en un cortado de lado, rodando hasta abajo y 2 rectos en sendas curvas despues de bajadas de pedrolos COMO MELONES por los que pasas como alma que lleva el diablo.
MARAVILLOSO, MAGNIFICO, FANTÁSTICO, PIENSO REPETIR PERO YA.
Cuando hemos llegado a las maderas de los saltos estabamos exhaustos ya y yo por lo menos no me he querido arriesgar, aunque habían un par de descenders dando consejos (magníficos chicos, de verdad, no te dejaban solo en los sitios chungos), hemos ido a comer y GRAN PUTADA, cuando tomabamos café llegó el aguacero y el jefe ha cancelado los remontes para no deshacer los caminos con los camiones ni las bajadas con las bicis. Por lo que nos hemos quedado sin saltos serios por la tarde.
Yo particularmente he hecho caso a los monitores y no he querido hacer el canelo en las maderas hasta no hacerlas 4 o 5 veces mas, por ir cogiendo seguridad en las inercias que se cojen, pero el resto de saltos dentro de los descensos si, sin problemas. El caracol, por supuesto lo he pasado A PATITA, es acojonante las primeras veces. Aunque se que voy a acabar haciéndolo.
La pista de Four Cross buffffff... increible, ahí si que he saltado en las maderas pues son más bajitas y mucho más amplias y la recepción muy despejada.
Bueno nenes, estoy HECHO POLVO y vengo de Xativa de cenar con una amiga en la Spiaggia y solo quiero acostarme y descansar los huesos de las toñas que me he arreado (¡ah, esa es la otra, en el ambiente descender se habla de toñas como quien toma tercios en un chiringuito! ¡que si yo me rompi no se que, que si yo me he torcido esto, que si yo me disloque lo otro! FLIPANTE, parecía aquello Hospital Central) mañana redactaré la 1ª Crónica de la Sección Enduro/DH y colgaré las fotos ¡y 1 video del remonte con la peña y las bicis!
Nosotros hoy nos hemos merendado la vuelta de la marcha de Pego... y cuando llegues a meta, me fijare muy bien en tu cara... y en la de todos.
Os puedo asegurar, que hoy hemos ciclado la marcha y no se si sera por que estaba todo mojado y con barro o que coño pasa, pero la hacemos parando a intercambiar opiniones o quitar ramas... y cagon laaaaaaaaaaaaa!!!... es super rompepiernas.
55 pincha aqui para tu comentario:
Pues sigue lloviendooooooooo!!
Yo me he permitido el lujo de salir hacer un running de 1 hora a las 7,15 horas que el tiempo ha abierto.
Lo que pasa es que me he llevado el chubasquero puesto y ha sido mi mayor acierto, pues solamente ha estado sin llover 15 minutos...
Pero...bajo la lluvia me sentia rambo..con el chubasquero y el gorro puesto....jejejej
Hay que mantenerse en forma hasta los domingos....
Saludos y a entrenar!!
Eeeeehhhhhh seguro que tu si que te "SIENTES LAS PIEEEERNAS". Mambo eres el mejor. Esta semana vamos a Pego????....va dime que si!!!!.
Hace un rato he entrado en vuestra web y ha salido una cosa que me ha dicho que estaba infectado de tropecientos viruses....CAGON LA LECHE, he salido más rápido que bajando la Drova. Peazo susto!!!!!!
Ánimo colegas de peña esto tarde o temprano escampará.
Javi, deja el rodillo ese que tienes en casa y sal en las mismas condiciones que los otros!!!!! VUELVE MIGUEEEEEEELLLL!!!!!!.
Jajajajja,,,,, rodillo, lo tengo en el trastero y ya no se como funciona.
Estoy como todos vosotros, mordiendome las uñas.
Repito--- mañana me voy a Pego a las 17:30 para hablar con Monaka, si alguien viene que avise.
Para esta noche o mañana ya hay un miembro más en la peña.
MIGUELITOOOOOOOO!!!!!!!
Nacho de que virus o soplapolleces me hablas??
Eso habra sido una ventana de esas de publi...que no te enteras!!!
JAvi, nos vemos mañana.
Por cierto, sobre lo de venir a Pego, ya se lo he dicho a Javi. Podeis venir cuando querais, solo que como este fin de semana no hemos podido "currar", hay tramos que todavia estan por limpiar...pero bueno, os podeis hacer una idea de donde atacar...jejejeje..o si quereis limpiar, tampoco os vamos a decir que no.
Eso si, el horario sera,... o sabado por la mañana o domingo por la mañana.
Sabado por la tarde no, ya que es cuando vamos a limpiar las sendas, y paso de verme con los demas compis y yo en bici como paso el año pasado...
El año pasado tenia escusa diciendo que me iba a la Feria de Abril y tal...per este año no puedo hacer eso.
Buenos dias.
Sigue lloviendo...
¿Y la cronica de vuestra salida?
A nooooo!!.. que os comisteis los mocos...jajajaja
CACHO MAMOOOOOON, ENCIMA CON RECOCHINEO!!!!!!!!!!
Enhorabuena Miguel, ya nos contarás.
PUES EN MI PEÑA SI QUE HICIRON RUTA Y LA CRONICA DARA QUE HABLAR JURJJUURJURJ!!!!!!!
VIVA LAS VOFETAZAS
1 EL COCODRILO
2 EL BALLENAZO
3 LA AAVESTRUZ
4 YA LO VEREMOS.....
Después de la reunión que he tenido hoy con Monaka me falta la del ayuntamiento de Rotova. Creo que para esta semana la podré haber hecho, después nos reuniremos la peña al completo y empezaremos a diseñar lo que será la primera marxa de Rotova organizada por los DES-PEÑA-T
Yo me apunto para el sabado por la mañana para ir a Pego y aprender el recorrido que pondrén el dia de la marxa.
¿Alquien más viene el sabado?
Saludos y a entrenar que luego no vais ni cara al aire.
Buenos dias.
En ocasiones veo bikers que se comen unos peazo helados llenos de grasa hipercaloricos...
jur jur jur
Y a otros que se beben WISKHIS Y GINEBRAS,,,,,,, ostia, si también tienen mogollón de calorias.
En ocasiones...
...veo marchas Intensas.
el proximo dia 25 hay una marxa en ailelo???
os apuntais!!!!
Ha esa marcha no volvemos los de PEgo ni hartos de Vino.
Menudo desastre de organizacion...el año pasado prometieron mallots a los pre-inscritos, y despues los daban a quien ellos querian...y luego cuando empezo toda la gente a quejarse dijeron que harian mas mallots dentro de dos meses y que pasaran a recogerlos.
La peña no se rallo un pelo y dijo que era un desastre tanto de organizacion como de avituallamientos y tal..que no hay casi nada...agua agua y punto.
Asi que los de Pego ahi no los vereis nunca mais!!
Javi, respecto a rodar la marcha de Pego este sabado va a ser imposible.
SE va a aprovechar este sabado por la mañana y tarde para arreglar recorrido y sendas, que esta semana pasada no se ha hecho nada.
Me han dicho que si me confirmas, el domingo por la mañana podriais venir sin problema y la hacemos todos...puedo avisar a los de Vergel tambien.
Ya me dices.
El sábado no puedo ir porque me voy de despedida todo el día y la noche......para el domingo podré ir (si me levanto) en condiciones infrahumanas......porqué siempre me pillais los dias que voy a llegar borracho?????.....MONAKA LO HACES APOSTA PARA QUE NO RINDA!!!!!.
Claro Nacho, claro!!
jejejeje
Pues yo el Domingo no puedo porque me voy de comunión.
Y el sabado por la tarde tampoco, asi que haber si alguien se viene por la mañana conmigo.
Podemos parar a almorzar y todo.
Ya tenemos aprobación por parte del ayuntamiento para hacer la marxa y me han propuesto el dia 23 de Agosto pero yo creo que no nos interesa hacerla en pleno verano y voy a intentar ponerla para mediados o finale de septiembre.
Javi, no te vengas el sabado, que no vamos a poder rodarla.
La marcha no la pongas en pleno agosto que sera morirse encima de la bici, encima de que hay un monton de peña de vacaciones.
Retrasala para septiembre, y cuadra calendario con las demas marchas.
Muy importante...aclara cuanto antes el tema del seguro...si no tienes eso claro, no muevas un dedo en lo demas, por que te pillara el toro.
Saludos.
El tema del seguro ya lo tengo claro y se hace cargo el ayuntamiento. Pero de todas formas no empezaré nada hasta que no lo tenga todo claro.
yo me apunto para sabado mañana y Salva y J.C. sino trabajan tambien.Tanta comunion y tanta boda,si me caso y os invito me regalais una bici?
Hola!
Bueno ante todo felicitar a Miguel por la nueva paternidad y desearle ante todo salud para la criatura y que todo vaya bien en ese aspecto. En segundo lugar felicitar a la madre y al padre por la buena nueva y desearles bien para con la nueva condición de padres de una nueva vida y que esta se desarrolle con fuerza y belleza bajo la sabia tutela de sus progenitores.
Agotadas ya las alabanzas y jugegos florales socio-culturales pertinentes paso a anunciaros la noticia de la adquisición de la nueva montura para la sección rally/maratón y el reenganche a las rutas de la Peña que compaginaré con las salidas Enduro con otros grupos y áreas como bikeparks, etc.
He de avanzar que, comprendida la ideosincracia de grupo de esta peña y sus principios, me amoldaré al estilo de ritmo y salidas sin interrupción sin ningún problema ni queja, ya que, cubierta la sección enduro/freeride/descenso con la Intense, me adaptaré tambien a vuestro tipo de salidas.
Diversificando de esta forma el amplio abanico de estilo de mountain bike que podré desarrollar con los 2 tipos de monturas. Sin más, os dejo la foto de la elegida, es la versión rediseñada de mi antigua Stumpjumper (si, vuelvo al Team Specialized Nacho, no abandono al equipo) cuyo sloop ha sido más pronunciado, así como el ataque al amortiguador que ahora es tipo Turner, con bieleta desmultiplicadora en el tubo vertical. No he querido bajar al rally radical ni pasarme al carbono, me lo he pensado mejor, he considerado que es el tipo de bici ideal y polivalente para abarcar desde el rally hasta una conducción más divertida por sus 120/120. Aquí la teneis:
http://www.specialized.com/OA_MEDIA/2008/bikes/9383-31_l.jpg
Saludos cordiales.
Ah, por cierto, este sábado tengo salida freeride al bikepark La Fenasosa
www.lafenasosa.com
con Mark, el que irá con una Specialized Demo de descenso. Y Ximo, que desconozco el tipo de montura que llevará.
Supongo que la cosa pinta mal según los últimos partes meteorológicos, pero si alguien se anima, allí vamos.
Señor Presidente, señor Vicepresidente (para mí es Nacho), lanzo una pregunta a la junta directiva:
¿Es este el comienzo serio de la sección freeride (Enduro + Descenso) de la Peña? ¿Sería bonito empezar a configurarla al existir ya pilotos (más o menos buenos) y máquinas serias para desarrollarlo?
Quiero recordarles que hay más vida más allá del rally y que el mtb abarca un amplio abanico de modalidades.
Saludos cordiales!
Jajjajajjaja,,,,, por mi la sección queda creada y tu como maximo exponente y director,jajaja.
Jesu, si me invitas a tu boda te regalo una TOP BIKE de esas del Carrefour,jajajjaj.. El sabadete que hacemos y donde almorzamos.
Bueno, eso es un sí.
Perfecto: queda creada la sección freeride de la Peña Des-Peña-T por beneplácito del presidente.
Riders Fundadores:
John (Intense 6.6)
Marc (Specialized Demo)
Ximo (Por declarar)
Taypa (Santa Cruz Camaleon)
Adrian (Santa Cruz Blur)
Iré informando de la evolución de la sección. No os vais a aburrir.
Saludos!
jurjurjur!!!!!
¡Makina, por esta vez te has salvado! ¡Pero iba directo a dejar una doble sub 10 por la mitad de lo que tu te has gastado! ¡Estaba ofuscado! ¡La enfermedad de las bicis ligeras es muy chunga! ¡Y la he superado!
¿Un buen reto, eh? No digais que no.
yo tambien la haria, pero yo prefiero ser mas exclusivo y con producto de lo mejor del mercado!!!!
Enhorabuena por la nueva sección FREERIDE.
Makina, ¡es que tu eres molt xulo!
Muchas gracias Nacho, pero además estoy deseando saber como voy a rular en xc/maraton con la nueva preparación. He conseguido adelgazar 7 kilos desde la última vez que salí con vosotros un domingo (de 85 a 78 ¡y bajando!) y la bici bajará otros 3 (el último set de la Stumpy pesaba 14).
Es decir: rularé con 10 kg menos de peso en total, además de los 7 km de media (alterno días de 10 y 5 km) de running que me estoy metiendo todos los días para perder peso y ganar fondo. Además de subir los puertos con la bicha de 17 kg para contrastar el efecto psicológico del cambio.
¿Como saldrá este experimento? ¡No se pierdan el próximo episodio! ¡A la misma bat hora en el mismo bat canal!
Saludos cordiales.
John Hiramson
Sección Enduro/Free/DH
joder macho, asi con ese entrenamiento, no podremos seguirte, lo que puedes haces es dejarte de mariconadas y apuntarte al open, vamos yo lo haria y de echo lo he echo, estoy entrenando con el campeon de la comunidad valenciana de master 40 y me dan por arriba y por abajo los cabrones medias de 35 y para flipar siempre con la lengua fuera!!! la verdad es que me dan casi todos los que corren en carretera pero bueno a poco a poco, cogere el ritmo y empezare a disfrutar con ellos mi meta es la ultima carrera de open en elche ahi tengo que estar a 100% y antes tengo 2 puevas para junio para prepararlas, me conformo con que no me doblen jejejeje !!!! Y ACABARLAS POR SUPUESTO!!!!
jejeje, no hombre, yo no llego (ni se me ocurre) a tanto. Solo que estoy cogiendo una forma muy agradable.
Mi objetivo es no quedar el último en los puertos saliendo con grupos como Des-Peña-T, No Puc Mes o Xe-Ke-Vaig, además de no apajararme en una de esas salidas. Con eso me conformo.
Buenas tardes.
Veo que os pierdo de vista un dia, por problemas y reuniones varias.... y os liais la manta a la cabeza...jajajaj
En el blog de los Xe K Vaig, ya se pueden ver los dipticos y los carteles para la marcha del 8 de Junio.
Pd. Hiramson, john o Mr Forma atletica....aprende a escribir Xe K Vaig, por favor!!
jajaja
Ok Mr Gin Pascual.
Xe K Vaig.
(Mira que escribir el nombre del club en jerga sms de movil de quinceañera botellonera).
Cambio de planes para el sabado.
Ya no puedo salir por la mañana ya que me tengo que quedar con mi hija, asi que saldré por la tarde.
A las 15:30 en el sitio de siempre.
Miguel, mi mas sincera enhorabuena por tu paternidad y un abrazo de mi parte a tu mujer. a ver si nos vemos pronto.
saludo´.
La verdad es que no me he enterado muy bien de lo de Miguel...no se si es que la ha dejado embarazada, o es que ha tenido un niño.
En todo caso, mis felicitaciones por todo (siempre que la que hayas dejado en estado sea tu mujer..jejejeje)
Un saludo.
Lo ha tenido, Pascualet!!!!
Ya entiendo....nachete!!
Se ve que estos cuñados se ponen de acuerdo hasta pa follarse a sus respectivas...jajaja
O que las hermanas son gemelas y una y otra se quedan en estado por que tienen la regla el mismo dia...la presion atmosferica es igual a cero... ¿que coño estoy diciendo??
ATENCIONN: Se esta poniendo negro...con eso no quiero decir nada referente a los mocos.
Gracias por las felicitaciones. El pasado día 12 tuve un niño y de momento no tengo tiempo para casi nada.
En septiembre volveré con la bike igual que hice el año pasado, si las circunstancias lo permiten, que espero que si.
De momento running aunque en dos semanas no he hecho casi nada.
Saludos peña, y ya sabeis, somos uno más.
Lo que no entiendo es dejar la bici hasta Septiembre todos los años.
¿Es algún periodo especial lunar o algo?
Salutaixons.
Es cuando hacen las populares todos los sabados por aquí cerca y de paso hago otro deporte que tambien me gusta. El cambiar de deporte los meses de verano me va bien, además tambien hago algo de natación. La cuestión es no hacer ciclismo los 12 meses del año todos los años, hay que variar.
A mí me funciona y además es lo que me gusta.
Ok.
Es lo que hago yo semanalmente pero tu en el periodo de un año. Alternas deportes por meses, yo por días de la semana. De todas formas detecto el miedo del runner a cojer la bici y vicerversa, el miedo del ciclista a correr, por posibilidad de interferencia en el rendimiento de un deporte en particular.
¿Me equivoco?
Hola a todos.
Como Coordinador "in pectore" de la Sección Freerider de Des-Peña-T, comunico al resto del grupo que los riders Marc, Ximo y un servidor harán su primera salida oficial mañana sábado 17 de Mayo del 2008 hacia el bikepark La Fenasosa en Banyeres de Mariola (entre Ontinyent y Alcoi).
Partiremos desde el bar de la Falla Marques de Campo a las 8:00 tras el café de rigor. Ruego los mejores deseos por parte de todos para que tengamos unos buenos descensos sin caídas, o en su caso sin percances graves.
Muchas gracias - Thank you very much.
John Hiramson
AM/FR/DH Section
jurjurjur!!!!!
va ha llover!!!!!!!!!
ya esta lloviendo!!!!!
Pués si que llueve,,,,, nada, ha esperar a mañana haber el tiempo que nos hace.
A mi me dará tiempo como minimo a subir las antenas ya que tengo cominión.
la semana a aielo de marcha os apuntais alguien, por cierto y el dia 1 corro el open en altea¿alguien se anima?
Animarse para correr no, pero animarte te animaremos, que te salga bien hombre.
Joder,,,, són las 14:30 y sale un poquito el sol, aún tendremos suerte y podremos salir hoy.
Pués son las 18:00 y está el sol fuera.
Como a las 15:30 no llovia hemos aparecido en el sitio habitual Fabian, Salva y Yo. Y después de una de las subidas a Barx más rapidas de las que recuerdo pasando por Monte Pino a 22Km. subida las primeras curvas a 15Km, primeras rampa antes del descansillo a 14Km. y el último tramo a 13y pico Km. Nos ha empezado a llover y hemos decidido subir las antenas que por cierto aún no habia subido desde que las han aplanado y parecen de asfalto y nada más coronar nos hemos pegado la vuelta todo chopados.
La bajada de asfalto la hemos tenido que bajar a 20Km/h debido que que un coche se ha salido de la carretera y ha perdido todo el aceite y estaba toda la calzada resbaladiza.
Así que nos hemos chopado mogollón pero por lo menos los mocos no nos los hemos comido,,jajajajja..
Jajajajja... por alusiones, voy a escribir.
Yo me he zumbado una paella de tres pares de cojones, y me he tomado una botellita de champagne.
Me he ido a dormir la mona, y escuchaba desde el sofa como llovia...jajajaja
Os habeis comido los mocos, mas salados y mojados de la historia...jajajaj
Mañana por la mañana tenemos la salida los Xe K Vaig.
Espero no haya ni agua ni mocos.
jajajaja
Bueno, yo si mañana no llueve, también saldré a las 8.
Subiré Barx y las Antenas.
Monaka, no comas tanta paella que los 7 kilitos esos que dices que has perdido los recuperaras.
Esta semana quedamos el jueves y me enseñas la ruta o que?
Y el fin de semana, que dia quedamos,,,,,,, el sabado?
Johnnnnnnnnn,,,,,,, donde estas???, cuentanos la aventura esa del descenso,,jajajjaja.
Estará en el hospital y por eso no escribe nada?.
Javi, en fin de semana os teneis que amoldar al horario Xe K Vaig.
Si quereis, sera Domingo por la mañana.
Los sabados estamos aprovechando para ir limpiando y preparando el recorrido.
Esta semana la voy a tener liada. Una por que debo repartir carteles a los colaboradores y demas y la otra por que mi mujer como sabes esta estudiando y yo salgo con el peke por las tardes.
Si quieres, podemos intentarlo el viernes por la tarde.
Yo le digo que se lo lleve el niño mi madre, y nos vamos con la bici tu y el que vengas.
¿OK?.... seria la salida a las 4,30 horas.
Ya me dices.
¡Cuando he venido no me rulaba el ordenata, sorry! Y se me ha quedado colgado cuando posteaba aquí.
Bueno gente, la sensación única, magnifica, emocionante y sobre todo adictiva. Ha sido una de las experiencias más plenas que he tenido hasta ahora en una mtb. Bajar continuamente por sitios por los que estas 2 horas en una ruta normal esperando a ciclarlos, TRIPLICANDO la duración de los mismos y REPITIENDOLOS una y otra vez es EMOCIONANTE. Esa es la palabra, E-MO-CIO-NAN-TE.
Estoy literalmente hecho polvo de cintura para arriba. Hecho POLVO de la tensión en la que tienes el tren superior en un descenso prolongado colocando la rueda por donde quieres o te deja la gravedad. Es extenuante y dulce muuuuy dulce. Os lo recomiendo de todas todas probarlo aunque sea una sola vez.
Llevar coraza, espinilleras, integral, gafas y guantes rígidos te da una sensación de seguridad increible. Me he pegado TRES HOSTIONES COMO TRES CAMIONES. Una en un cortado de lado, rodando hasta abajo y 2 rectos en sendas curvas despues de bajadas de pedrolos COMO MELONES por los que pasas como alma que lleva el diablo.
MARAVILLOSO, MAGNIFICO, FANTÁSTICO, PIENSO REPETIR PERO YA.
Cuando hemos llegado a las maderas de los saltos estabamos exhaustos ya y yo por lo menos no me he querido arriesgar, aunque habían un par de descenders dando consejos (magníficos chicos, de verdad, no te dejaban solo en los sitios chungos), hemos ido a comer y GRAN PUTADA, cuando tomabamos café llegó el aguacero y el jefe ha cancelado los remontes para no deshacer los caminos con los camiones ni las bajadas con las bicis. Por lo que nos hemos quedado sin saltos serios por la tarde.
Yo particularmente he hecho caso a los monitores y no he querido hacer el canelo en las maderas hasta no hacerlas 4 o 5 veces mas, por ir cogiendo seguridad en las inercias que se cojen, pero el resto de saltos dentro de los descensos si, sin problemas. El caracol, por supuesto lo he pasado A PATITA, es acojonante las primeras veces. Aunque se que voy a acabar haciéndolo.
La pista de Four Cross buffffff... increible, ahí si que he saltado en las maderas pues son más bajitas y mucho más amplias y la recepción muy despejada.
Bueno nenes, estoy HECHO POLVO y vengo de Xativa de cenar con una amiga en la Spiaggia y solo quiero acostarme y descansar los huesos de las toñas que me he arreado (¡ah, esa es la otra, en el ambiente descender se habla de toñas como quien toma tercios en un chiringuito! ¡que si yo me rompi no se que, que si yo me he torcido esto, que si yo me disloque lo otro! FLIPANTE, parecía aquello Hospital Central) mañana redactaré la 1ª Crónica de la Sección Enduro/DH y colgaré las fotos ¡y 1 video del remonte con la peña y las bicis!
Saludos y buenas noches.
Emocionante, Mr Pupas...jejeje
Nosotros hoy nos hemos merendado la vuelta de la marcha de Pego... y cuando llegues a meta, me fijare muy bien en tu cara... y en la de todos.
Os puedo asegurar, que hoy hemos ciclado la marcha y no se si sera por que estaba todo mojado y con barro o que coño pasa, pero la hacemos parando a intercambiar opiniones o quitar ramas... y cagon laaaaaaaaaaaaa!!!... es super rompepiernas.
30 kilometros de agarrase las calandrakas...uffff
Bien...buen sabor de boca, cervecita y para casa.
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